SEO关键词优化是指把关键词纳入网页内容，并且让搜索引擎认可，从而提升网站在搜索引擎排名的推广技术。要想提升排名，除了把关键词纳入网页内容外，还要通过正确的做法来优化。

在进行SEO优化前，步要做的就是选择准确的关键词。要想选择准确的关键词，首先要明确自己的目标用户，然后根据目标用户的需求和搜索习惯，进行关键词的研究和选择。

在确定关键词之后，要根据这些关键词的权重来决定每个关键词在网页内容中的重要性。关键词的权重一般是根据关键词的搜索频率决定的，关键词的搜索频率越高，关键词的权重也就越高。

在优化关键词时，要注意关键词的准确性、结构性和多样性。

首先，要保证关键词的准确性，这一点很重要，因为关键词的准确性会影响搜索引擎的索引。

其次，要注意关键词的结构性，即关键词之间的搭配要合理，要尽量避免出现同义词的重复使用。

最后，要注意关键词的多样性，即关键词的类型要多样，可以使用长尾关键词、常用短语、实际搜索等。

在网页内容中使用关键词时，要注意关键词的位置、出现频率和结构。

首先，要将关键词放在网页内容的核心位置，如标题、文章内容开头和结尾等。

其次，要控制关键词的出现频率，尽量不要将关键词重复出现太多次，以免被搜索引擎认定为垃圾内容。

最后，要注意关键词的结构，使用关键词时，可以按照短语、句子和段落的结构来使用，以使网页内容更加通顺流畅。

要想提高网页内容的质量，除了使用准确的关键词以外，还要注意网页内容的结构、内容类型、文字质量和外部链接等。

首先，要注意网页内容的结构，内容要以标题、段落和段落之间的关联性来组织，使内容更加通顺流畅。

其次，要注意内容的类型，尽量使用多样的内容类型，如文字、图片、视频等。

最后，要注意文字质量，尽量使用新颖的语句，避免重复使用同义词，还要注意文字的拼写和标点等。

要提高网页的外部链接，除了要使用准确的关键词和提高网页内容的质量外，还要注意外部链接的质量。

首先，要注意外部链接的数量，尽量不要太多，以免被搜索引擎认定为垃圾内容。

其次，要注意外部链接的质量，外部链接的质量要高，以免影响网页对关键词的排名。

最后，要注意外部链接的友好性，外部链接要指向有价值的网页，以便让用户可以获取更多有价值的信息。

总结：SEO关键词优化是指把关键词纳入网页内容，并且让搜索引擎认可，从而提升网站在搜索引擎排名的推广技术。要想提升排名，除了把关键词纳入网页内容外，还要注意选择准确的关键词、确定关键词的权重、关键词的准确性、结构性和多样性、在网页内容中使用关键词、提高网页内容的质量和提高网页的外部链接等。只有正确的做法，才能真正提升网站在搜索引擎排名。